Orang lanjut usia yang mengalami rasa kantuk dan berkurangnya semangat beraktivitas mungkin menghadapi peningkatan risiko sindrom terkait demensia.
Studi ini menunjukkan hubungan yang kuat antara masalah tidur dan perkembangan sindrom risiko kognitif motorik, yang dapat menyebabkan masalah kognitif di masa depan. Skrining untuk masalah tidur mungkin menawarkan jalan menuju perawatan pencegahan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Kantuk di Siang Hari dan Risiko Demensia
Orang lanjut usia yang mengalami kantuk di siang hari atau merasa kurang termotivasi karena masalah tidur mungkin menghadapi kemungkinan lebih tinggi terkena sindrom yang terkait dengan demensia. Temuan tersebut berasal dari penelitian yang dipublikasikan hari ini, 6 November 2024 di Neurologi, jurnal medis American Academy of Neurology.
Sindrom ini, yang disebut sindrom risiko kognitif motorik (MCR), ditandai dengan kecepatan berjalan yang lebih lambat dan masalah memori yang dilaporkan, meskipun belum melibatkan disabilitas mobilitas atau demensia. MCR seringkali muncul sebelum gejala demensia muncul.
Studi tersebut mengamati bahwa orang-orang dengan rasa kantuk yang berlebihan di siang hari dan antusiasme yang rendah lebih mungkin mengembangkan MCR dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki masalah terkait tidur. Meskipun penelitian ini tidak menemukan hubungan sebab-akibat, penelitian ini menyoroti hubungan antara masalah tidur dan peningkatan risiko pengembangan MCR.
Pentingnya Skrining untuk Masalah Tidur
“Temuan kami menekankan perlunya skrining untuk masalah tidur,” kata penulis studi Victoire Leroy, MD, PhD, dari Albert Einstein College of Medicine di Bronx, New York. “Ada potensi orang bisa mendapatkan bantuan untuk mengatasi masalah tidurnya dan mencegah penurunan kognitif di kemudian hari.”
Penelitian tersebut melibatkan 445 orang dengan usia rata-rata 76 tahun yang tidak menderita demensia. Peserta mengambil kuesioner untuk tidur pada awal penelitian. Mereka ditanyai tentang masalah ingatan dan kecepatan berjalan mereka diuji di treadmill pada awal penelitian dan kemudian diuji setahun sekali selama rata-rata tiga tahun.
Penilaian tidur mengajukan pertanyaan seperti seberapa sering orang mengalami kesulitan tidur karena terbangun di tengah malam, tidak dapat tertidur dalam waktu 30 menit, atau merasa terlalu panas atau dingin, dan apakah mereka meminum obat untuk membantu mereka tidur. Pertanyaan untuk menilai kantuk berlebihan di siang hari menanyakan seberapa sering orang mengalami kesulitan untuk tetap terjaga saat mengemudi, makan, atau melakukan aktivitas sosial. Pertanyaan tentang antusiasme menanyakan seberapa besar masalah yang dihadapi orang dalam menjaga antusiasme untuk menyelesaikan sesuatu.
Hasil: Kualitas Tidur dan Kejadian Sindrom
Sebanyak 177 orang memenuhi definisi kurang tidur dan 268 orang memenuhi definisi tidur nyenyak.
Pada awal penelitian, 42 orang menderita sindrom risiko kognitif motorik. 36 orang lainnya mengembangkan sindrom ini selama penelitian.
Dari mereka yang mengalami rasa kantuk berlebihan di siang hari dan kurang antusias, 35,5% mengalami sindrom ini, dibandingkan dengan 6,7% orang yang tidak mengalami masalah tersebut. Setelah para peneliti menyesuaikan faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi risiko sindrom ini, seperti usia, depresi, dan kondisi kesehatan lainnya, mereka menemukan bahwa orang-orang dengan rasa kantuk yang berlebihan di siang hari dan kurang antusias memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk mengembangkan sindrom ini dibandingkan mereka yang tidak. yang tidak memiliki masalah terkait tidur tersebut.
“Penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk melihat hubungan antara masalah tidur dan penurunan kognitif serta peran yang dimainkan oleh sindrom risiko kognitif motorik,” kata Leroy. “Kami juga memerlukan penelitian untuk menjelaskan mekanisme yang menghubungkan gangguan tidur ini dengan sindrom risiko kognitif motorik dan penurunan kognitif.”
Keterbatasan penelitian ini adalah peserta melaporkan informasi tidur mereka sendiri, sehingga mereka mungkin tidak mengingat semuanya secara akurat.
Referensi: 6 November 2024, Neurologi.
Studi ini didukung oleh National Institute on Aging.
RakyatPos.ID Network
