Natalie Grabow dari Amerika Serikat menyelesaikan perlombaan wanita Kejuaraan Dunia Ironman pada hari Sabtu di Kailua-Kona, Hawaii. Pria berusia 80 tahun ini menjadi wanita tertua yang finis di kompetisi triathlon yang melelahkan.
Ezra Shaw/Getty Images untuk Ironman
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
sembunyikan keterangan
beralih keterangan
Ezra Shaw/Getty Images untuk Ironman
Hampir sepanjang hidup Natalie Grabow, dia tidak tahu cara berenang. Pada usia 59 tahun, dia memutuskan untuk mengubahnya, sehingga dia bisa menghadapi tantangan yang lebih besar.
“Itu adalah rintangan besar yang harus saya atasi,” kata Grabow kepada NPR melalui email, “untuk melakukan triatlon.”
Grabow kini dipuji sebagai inspirasi. Dia tidak hanya belajar berenang dan kemudian berkompetisi dalam triathlon, namun nenek berusia 80 tahun ini menjadi wanita tertua yang menyelesaikan Kejuaraan Dunia Ironman yang melelahkan di Kailua-Kona, Hawaii.
“Benar-benar luar biasa,” kata penyiar PA ketika Grabow melintasi garis finis yang disambut sorak sorai dan kerumunan orang meneriakkan nama depannya.
Grabow, yang tinggal di Mountain Lakes, NJ, terjun ke perairan laut Teluk Kailua pada Sabtu pagi. Dia berenang sejauh 2,4 mil dan kemudian naik sepedanya untuk bersepeda sejauh 112 mil di jalan raya yang berkelok-kelok melewati ladang lava dan jalur lintas pantai yang terkenal buruk. Dia kemudian berlari di jalur jalan raya sepanjang 26,2 mil — setara dengan maraton — di mana bentangan curam berkontribusi pada peningkatan ketinggian lebih dari 1.000 kaki. Dia menyelesaikan lintasan yang tak kenal ampun itu dengan baik dalam batas waktu perlombaan 17 jam, pada 16:45:26, pada hari ketika lebih dari 60 atlet lain di lapangan berjumlah lebih dari 1.600 orang. gagal menyelesaikannya.
“Saya sangat senang dan bersyukur masih bisa membalap olahraga ini di usia saya,” kata Grabow ketika ditanya apa yang memotivasi dirinya. “Triathlon membuat saya merasa kuat baik secara mental maupun fisik, dan itu memuaskan semangat kompetitif saya.”
Grabow – yang berenang di YMCA setempat, mengendarai sepeda dalam ruangan dan sering berlari di lintasan luar ruangan sekolah menengah – adalah satu-satunya peserta dalam kelompok usia 80-84 tahun pada kejuaraan putri di Hawaii. Pada balapan tersebut, dia didukung oleh putrinya, Amy, dan pelatihnya, Michelle Lake dari Fiv3 Racing.
“Natalie adalah definisi ketabahan dan rasa syukur,” kata Lake kepada NPR melalui pesan teks. “Bersyukur bisa mencapai garis start, bersyukur bisa melakukan sesuatu yang dia sukai setiap hari, dan bersyukur bisa menginspirasi banyak orang. Dan dia benar-benar tangguh.”
Pemandangan dari udara menunjukkan para atlet triatlon bersepeda melalui ladang lava selama Kejuaraan Dunia Ironman pada hari Sabtu.
Ezra Shaw/Getty Images untuk Ironman
sembunyikan keterangan
beralih keterangan
Ezra Shaw/Getty Images untuk Ironman
Saat Grabow melewati garis finis, orang pertama yang menyambutnya adalah wanita yang rekornya baru saja dipecahkannya. Cherie Gruenfeld, yang memeluk Grabow, menjadi wanita tertua yang menyelesaikan balapan yang sama pada tahun 2022, ketika dia berusia 78 tahun.
Orang tertua yang menyelesaikan kompetisi bergengsi tersebut adalah atlet putra Jepang Hiromu Inada, yang berusia 85 tahun saat membalap pada tahun 2018.
Bagi Grabow, penyelesaian suksesnya menandai proses 20 tahun yang telah membuatnya meraih kemenangan di ajang Ironman 70,3 mil yang lebih pendek, yang dikenal sebagai setengah Ironman, dalam beberapa tahun terakhir.
“Pada tahun 2005, di tahun yang sama ketika saya berusia 60 tahun, saya mulai belajar berenang,” kata Grabow. Belakangan tahun itu, dia mengikuti triatlon sprint, salah satu jarak triatlon terpendek. Namun pada tahun 2006, dia datang ke Kona untuk mengikuti kursus Ironman jarak penuh.
“Ini adalah Kejuaraan Dunia Ironman ke-11 di Kona,” kata Lake.
Para atlet berlari di bagian ketiga dan terakhir Kejuaraan Dunia Ironman 2025.
Ezra Shaw/Getty Images untuk Ironman
sembunyikan keterangan
beralih keterangan
Ezra Shaw/Getty Images untuk Ironman
Dalam wawancara sebelumnya, Grabow telah berbicara tentang bagaimana anak perempuan tidak memiliki banyak pilihan untuk olahraga ketika ia tumbuh dewasa. Selama karirnya sebagai insinyur perangkat lunak, ia menjadi pelari yang berdedikasi. Namun dia sering mengalami kemunduran karena cedera.
“Aspek pelatihan silang triathlon menarik bagi saya, dan jenis pelatihan ini mengurangi cedera,” kata Grabow. “Melihat teman-teman lari saya mengikuti triathlon memotivasi saya untuk mencobanya, baik untuk tantangan maupun kesenangan.”
Itu juga berarti belajar berenang. Grabow mengatakan hal itu tidak mudah, namun ia menambahkan, “Jika Anda termotivasi dan mau bekerja keras, tidak ada kata terlambat untuk mengambil tantangan baru.”
Ketika ditanya apakah ia mempunyai tips untuk calon atlet, Grabow mengatakan, “Saran saya kepada orang lain adalah mendengarkan tubuh Anda, mengambil waktu istirahat ketika Anda perlu dan, yang paling penting, nikmati saja perjalanannya. Latihan sehari-hari adalah hal yang paling saya sukai.”
Sekarang dia akan mengambil cuti sebelum kembali berlatih, untuk mulai mempersiapkan balapan tahun depan.
“Saya sudah mendaftar untuk melakukan dua balapan 70,3 (setengah jarak Ironman) pada tahun 2026: Eagleman pada bulan Juni dan Musselman pada bulan Juli,” kata Grabow, seraya menambahkan bahwa dia sedang mencari setidaknya satu balapan lagi untuk ditambahkan pada paruh pertama tahun ini.
RakyatPos.ID Network
