Kafein aman dalam jumlah sedang, tetapi asupan yang berlebihan, terutama dari suplemen atau pada anak -anak, dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Kafein adalah bagian umum dari kehidupan sehari -hari, ditemukan dalam kopi, teh hitam, cola, minuman energi, dan bahkan cokelat. “Dalam jumlah sedang, kafein memiliki efek yang merangsang dan positif,” jelas ahli biologi Dr Anke Ehlers. Di tinggi (…)
RakyatPos.ID Network









